忠明中醫診所的部落格

    每到清明過後，就常常看到陳媽媽急急忙忙進到診間，跟我主訴頭暈頭痛、噁心想吐、口乾口渴、整個人懶懶的提不起勁來，這種情形又往往回持續一段時間。

    其實中暑就是人體在代謝過程，產生大量的熱，這些熱必須以一定的方式散發出去，才能使人體體溫維持衡定。在下丘腦體溫調節中樞的作用，使人體產熱和散熱處於動態平衡，當周圍環境氣溫升高到一定程度，尤其是溼度較高，通風不良時，人體的蒸發散熱受阻，或是身體內部的維持衡定系統不能發揮功能，而蓄積大量熱能，此時就可能發生中暑。

   中暑是內在生理狀況，遭受外界物理條件所影響，所以生理因素之中，包括體弱、老年、產婦、肥胖、慢性病患者容易發生中暑，而罹患其他疾病，或是睡眠不足，過度疲勞，也可以誘發中暑。

   本病有每年夏季來臨極易罹患的週期性特點，而且歷時數月，飲食少進，甚至不思
飲食，故常見形體消瘦，因為每年發作，使正氣越加虧虛，體質羸弱，由於年復一年
，隱匿漸進，所以容易被忽視。本病的預後，因為在夏季結束後，可以自行緩解，但
是患病期間，可能因為暑毒侵害，元氣虛弱，加上勞倦過度，從而轉變為重症中暑。

      中暑的主要表現為夏季怠惰嗜睡、眩暈、乏力、心煩、多汗、不思飲食、或有低熱。
在中醫裏又分為氣陰兩虧和暑濕困脾兩型。

氣陰兩虧證：除主症外，另有身體日漸消瘦、口渴、五心煩熱、小便或黃、苔薄舌胖。

若是怠惰乏力、神疲、嗜睡、多汗、飲食少進、消瘦、眩暈較明顯，可選用李東垣清暑
益氣湯。若是心煩、口渴、五心煩熱、小便黃、低熱較為明顯，可選用王孟英清暑益氣湯。

暑濕困脾證：除了主症以外，另有胸脘痞悶、噁心、口中黏淡、渴不愈飲，或少飲、大便
或溏、或午後低熱、苔白膩，可用厚朴夏苓湯加六一散。

若是有上症，又苔黃膩、口渴、煩熱，是熱重於濕，則選用三仁湯合甘露消毒丹。
      最後，中暑患者除了須要發散體內的鬱熱外，更重要的是要補充足夠的水分與電解質，
這樣才能平安愉快地度過這炎熱的夏季。