忠明中醫診所的部落格

  12歲,第一次服用轉骨方+四珍膠,服用前身高146cm(100.9.4)

 平時以成年患者為主的中醫門診，近來出現學童由父母親帶著尋醫，不少是想掌握從10歲到17歲左右的青春期，讓孩子有多一些機會「拔高」，也順便改善體質，尤其是有過敏的孩子。

中醫師指出，青春期是兒童發育成大人的重要階段，是人體成長發育的第二個高峰期，生長速度僅次於嬰兒期。通常，女生會比男生早發育，利用女生初經來潮、男生開始變聲後的時機調養，除了促進發育、成長增高、強壯骨骼外，還可改善體質、增強免疫。

摘要

　在台灣，父母會為了即將邁入青春期的小孩準備轉骨湯，或稱長高湯，以期待小孩發育為成人後，有良好的體格。而骨骼發育與生長，在中西醫學的觀點中並不相同。西醫是從遺傳學、成長所需要的營養素、運動促進細胞新陳代謝、睡眠與生長激素的關係、心理等方面來幫助兒童成長發育。此外也提醒父母親需注意一些有可能造成阻礙小孩成長的疾病，如內分泌異常，或一些腸胃道疾病而使營養吸收不良、或偏食使得營養不良等問題；因此按時接種疫苗，預防疾病，培養良好的飲食衛生習慣，營養均衡，才能使兒童身體順利發育成長。中醫則認為腎臟主宰人之生長發育，認為 骨的生長發育，有賴於骨髓的充盈，而骨髓又由腎所生，即所謂「 腎主骨生髓」。腎氣的盛衰決定人體的生長壯老，加上腎氣盛衰又與脾胃相關，因此轉骨湯多為補脾腎之藥方，腎充則骨強筋健；脾強胃健，則能進飲食，補氣血。但需注意的是父母親給小孩子轉骨進補不要操之過早，亦切忌來歷不明之藥方，以免造成造成小兒性早熟，在此提供自擬方及民間流傳的轉骨方以供參考。綜合中西醫觀點，父母親們可以選擇出最適合自己小孩的方法來幫助他們順利成長。

近日冷鋒一波波地來報到，日夜溫差經常在攝氏十度左右，惱人的過敏性鼻炎又開始困擾著不少患者。過敏性鼻炎的主要症狀是鼻塞、打噴嚏、流鼻水、鼻子癢、眼睛癢，長期下來，很多患者感到疲倦、頭痛、記憶力減退，並影響睡眠，導致免疫力降低而容易感冒。嚴重的情況，還會造成中耳炎或鼻竇炎等併發症。

    過敏性鼻炎，從字面上即可了解是因為體內對某種物質產生過敏，而引起鼻腔黏膜發炎的一種疾病。隨著環境的改變、食物的西化，過敏性鼻炎的發生率也逐年的上升。根據最近針對大臺中地區針對學齡前兒童所做的調查指出，高達15%的兒童被此疾病所困擾。在臺北地區的小學生中我們也得到類似的結果(15-20%)。

 80% 的兒童氣喘約在孩童五歲內第一次發作，大約有20-30%在兩歲前發作，一般以男童居多，許多兒童氣喘在青少年期自然好轉，部分兒童期較嚴重的病患則持續到成年，成為成人氣喘，那些在青少年期自然好轉的兒童氣喘，有人到老年時又再度發生氣喘，成為老人氣喘。因此 兒童氣喘與成人氣喘始終是息息相關，一脈相承。 氣喘的發作主要為先天的遺傳體質加上後天的環境因素，氣喘可分為內因性，外因性及內外混合性，兒童氣喘以混合性為主，在治療上以環境的避免最為重要。

    預防之道應從嬰兒時期開始，特別是那些父母均有過敏的高危險性嬰兒，更要格外注意。主要注意事項如下 :

2010年9月20日 自由時報  健康醫療版B7版 刊出

圖．文／王敦正

1.        什麼是「轉骨發育期」？

·   「轉骨發育期」是指當兒童轉變為成人時身體上的變化，這個過程發生於「青春期」，也就是兒童與成人的過渡時期。